Самопоуздање се односи на просто веровање у себе. Понекад то самопоуздање дефинише као очекивања појединца од перформанси и самопроцена способности и претходног учинка. У стварности, самопоуздање као поверење појединца у његове сопствене способности, капацитете и процене или вера да се он може успешно суочавати са свакодневним изазовима и захтевима.
Самопоуздање доноси и више среће. Када сте сигурни у своје способности, обично сте срећнији због својих успеха. Такође, када се осећате боље у својим могућностима, више сте подстицани и мотивисани да предузмете мере и постигнете своје циљеве. Ово је апликација која вас охрабрује и мотивира да будете самопоуздани и одржавате је у било којој изазовној ситуацији.